Eu já sabia!

Quem falou "eu sabia!" no meu primeiro sumiço, merecia ganhar um doce! Eu acho que eu também já sabia, mas foi uma tentativa...

Eu já sabia, bem aqui no fundinho do coração, que minha idéia naufragaria, tão logo saísse do porto...

Não o projeto, esse continua, quase firme e quase forte, salvo alguns escorregões. Mas o saldo está muito mais do que positivo, estou bem contente comigo mesma pelos meus avanços! Mas o que foi totalmente fail foi tentar postar meu progresso. Blogar, definitivamente, não se enquadra mais na minha rotina.

Vou tentar postar aqui de vez em quando, mas não consigo mais  sentar em frente ao computador e escrever como eu fazia antes. E escrever do celular é a trevaaa! Então, minha amigas, mais uma vez, me desculpem, mas não rolou.

Vou continuar aparecendo, assim espero, mas estou sempre por ali, no instagram, contando algumas coisinhas, OK? Beijos e boa sorte prá quem continua na luta!

A riqueza mora nos detalhes

Fim de semana é sempre difícil, se não tem nenhuma festinha, balada ou jantar, rola aquele tempo tempo em casa que dá vontade de comer "aquilo". Aquilo que nem você mesma sabe o que é, mas quer comer!

Fui prá casa do noivo e na sexta já cheguei chegando: x-salada com 2 hambúrgueres, maionese e fritas? Simmmm, e só comi metadinha, uhuuu! Há muito tempo eu não comia só a metade de um lanche! Detalhes que fazem a diferença, não?!

Percebo minhas roupas ficando largas, mas a balança não está mexendo muito. Os doces, meus ex-bffs, agora andam esquecidos, e acho que essa está sendo a maior diferença da vida.

Simbora, minha genteeee, que essa onda de dieta tá pegando geral! Desculpem o sumiço, fiquei de vir aqui todos os dias, mas assim, dá uma preguiiiiiça... mas o projeto segue! Bjooos e foco amigues, o resultado virá!

Projeto 90 Dias - 7 e 8

É muito difícil manter o foco, é muito difícil não se perder pelo caminho. Continuo dando várias derrapadas, mas com certeza estou procurando um meio de ser mais saudável.

 

Várias atitudes estão mudando aos poucos:

 

- estou sempre em busca de substitutos pros doces (especialmente quando dá aqueeeela vontade de comer chocolate), e estou trocando por frutas, chiclé sem açúcar ou mingau de farelo de aveia - este quando estou em casa e já é noite, é super reconfortante.

 

- a prática de exercícios entrou em mim, finalmente! Sinto falta se não vou na academia, e preciso dar ao menos a minha corridinha.

 

- refrigerante nunca foi uma preferência minha, e aqui em casa nunca tem, mas eu sempre acabava bebendo quando ia à festas, churrascos, e agora cortei de vez.

 

- não repito mais o prato, nem que a refeição esteja maravilhosamente maravilhosa. Nem que for o Cozido da Dona Nenê eu vou repetir!

 

Tenho muito que aprender, muito prá mudar, porque essas pequenas práticas tem que ser rotineiras, e não só porque estamos de dieta! O intuito maior é ser saudável e ter um corpo que funcione bem (que seja um corpo magro "bom"), e me sentir OK com meu corpo, sem banha sobrando por cima da calça!

 

Na terça-feira eu tive uma manhã bem atípica, não fui ao trabalho, fui doar sangue. Depois da doação eles dão um lanchinho que você tem que comer, e eu já havia tomado um café reforçado! Então tomei café duas vezes, com diretio a bolacha recheada, oh my...

 

O almoço foi o de sempre, marmitinha feita em casa, minha mãe colocou menos comida, muito colaborativa! À tarde comi banana, tangerina, mas senti muita vontade de comer mais doces! Não pude ir à academia por causa da doação, então acabei ficando em casa e comi um pouquinho além da conta... fui ao mercado e comprei um bom pedaço de salmão fresco, que cheguei em casa e prontamente fatiei! Sashimi, ebaaaa!

 

Quarta-feira, FERIADO!!! E aniversário da mamis, então tem um bolo de morango com leite condensado ma-ra-vi-lho-so da Sodiê na geladeira! Muita tentação, né? Fui correr na rua pela manhã, sofri muito, porque correr na rua é muito mais cansativo que correr na esteira! Almoçamos fora, e tirei um senhor cochilo á tarde! Acordei, comi bolo... (super larica por doces após os cochilos da tarde, quem mais?). Comi o resto do salmão.

 

Comprei o livro do Dr. Dukan, tô achando interessante a leitura e, vendo um milhão de pessoas fazendo essa dieta no Instagram, tô pensando no assunto. Não me vejo fazendo dietas tão restritivas e me sentindo bem, então ainda estou pensando sobre isso. Veremos como será o restinho da semana...

Projeto 90 Dias - 5 e 6

Eu nao vim aqui postar nada ontem, porque eu estou envergonhada! Nesse fim de semana eu abusei total, usei a gripe como desculpa e o resultado foi:

- pão doce
- 1/2 lata de batata Pringles
- doce de Figo
- pudim
- purê de batata and arroz na mesma refeição (heresiaaaa!)
- temaki com muito cream cheese
- shawarma (ou seria chawarma?) com muito creme de alho

E fui muito feliz no meu fim de semana pseudo-gripada comendo muito! O resultado a balança mostrou hoje, 65,1. Nao fiquei triste nao, porque corri lindamente na esteira, mas gostaria de ter tido mais força de vontade. E é nisso que eu vou focar essa semana!

Projeto 90 Dias - dias 3 e 4

Ah minha gente, to num vem-nao-vem de uma gripe que tem me deixado meio pra baixo... Olhos lacrimejando, nariz fungando, bem ruim. Nao me liguei muito no projeto ontem nem hoje, e acabei dando boa derrapadas. Mas amanha retomo o foco, porque nem fotos eu to tirando, que vergonha! Ontem a janta foi sopinha, hoje o amor me convidou pra jantar, que delicia!

Dicas de Filmes

Filminhos pro fim de semana, quem quer? Eu não tenho muito padrão na hora de escolher que filme assisitir, só evito os de terror ou aquelas comédias pastelão, tipo sátiras de outros filmes. Mas, no geral, minhas escolhas são sempre voltadas pro drama, comédias românticas ou comédias levinhas, então, esses foram os que eu assisti nos últimos dias.

 

Gambit

 Achei esse filme promissor no inicio, bom elenco (Cameron Diaz, Colin Firth, e o filme é dos irmãos Coen), a introdução do filme é uma animação engraçadinha, fui me animando! Mas depois que o filme começa a engrenar, ele perde a mão e vira uma comédia meio tosca! Conta sobre um especialista de arte que precisa de grana, e planeja um golpe contra um multi-milionário excêntrico, vendendo prá ele um quadro falso de Monet. Prá isso, ele chama uma vaqueira do Texas... e coisas absurdas começam a acontecer (essa frase ficou parecendo chamada prá Sessão da Tarde hahahaha!). O mais interessante é o nome do filme no Brasil: Como Possuir Lissu.

 

O Impossível

 Adoro filmes baseados em fatos reais! Essa é a história de uma família que estava na Tailândia quando aconteceu o Tsunami, e é muito tenso quando a gente pensa que aquilo tudo realmente aconteceu! As cenas embaixo d'água me impressionaram muito, porque era uma coisa que eu pensava quando mostrava a tragédia na tv, como algumas pessoas sobreviveram? Porque quando a onda veio, era tudo misturado com a força do mar, pessoas, carros, casas, árvores... terrível imaginar as pessoas batendo em tudo isso, sendo levadas pelo turbilhão! E o filme dá essa dimensão, achei bem realista. E o caos que tudo se tornou prá socorrer as pessoas, prá localizar os parentes, prá identificar as crianças, prá dar abrigo e comida pros sobreviventes... Muito bom, recomendo!

 

Na terra do amor e do ódio

 Esse me surpreendeu muito! Eu achava que seria bom, mas fiquei totalmente hipnotizada e assisti sem perceber o tempo passar! Conta uma história de amor bem tensa entre um soldado sérvio e uma mulher muçulmana bósnia em plena guerra da Iugoslávia. O filme é muito triste e revoltante, não espere nada leve... são muitas cenas de estupro, mortes sem sentido, enfim, filme de guerra, né. Mas achei que o filme tem uma delicadeza e ao mesmo tempo muita violência, com certeza não é só mais um filme de guerra, vale à pena assistir! Angelina Jolie me emocionou, finalmente!

Projeto 90 Dias - Dia 2

Quén quén quén, meu celular ficou sem bateria às 9:00 da manhã, não fotografei nadinha hoje! Mas fazendo uma retrospectiva do dia, penso que fui bem!

Apesar de ter sido um dia bem cheio no banco, consegui me lembrar de sair da frente do computador e comer, beber agua, ir ao banheiro! Estou praticamente fazendo só operacional, atendendo muito pouco os clientes, então fico sentada em frente ao computador o dia todo... muitas vezes me dou conta que estou com vontade de fazer xixi ou com sede há tempos, olha que absurdo! No fim do dia estou com os olhos doendo e a bunda quadrada!

 

Tomei café da manhã, fiz lanchinhos intermediários pela manhã e à tarde, almoço com bastante legumes, jantar sem carboidratos!

Quinta é dia de massagem modeladora, dói demaaaais aquele aperta-banha, hahahaha! Ela aperta meus culotes e minhas bordinhas de catupiry, fico prá morrer naquela maca! Não sei se dá resultado, estou nas primeiras sessões ainda, mas tiramos medidas, vamos ver...

À noite fui prá academia, treininho de corrida leve, tô terminando a quarta semana do meu programa (um app ótimo prá iniciantes, tô gostando muito!), e agora cheguei em casa, cansada and suada!

Saldo positivo hoje, yaaaay! Mas de tudo, tudo, tudo que eu fiz hoje por mim, prá me sentir melhor, o que fez a maior diferença foi... ter lavado o cabelo e feito uma escova logo pela manhã! Passar o dia de cabelo limpo e soltinho, com as pontas arrumadinhas, é sem, dúvida, o melhor remédio prá auto estima!

Mineirices

Eu ja tava matutando sobre um lanchinho antes de dormir, e minha mãe me chama pra tomar um cafezinho recém passado, e comer um queijo! Quem é mineiro curte, quem é parente de mineiro compartilha, hahahaha! Tava delicia, nós duas fizemos essa ceia leve e rimos muito, conversando com sotaque deminassss uai!

Projeto 90 Dias - Dia 1

Ontem à noite me pesei na academia, pra dar o start no projeto! Meu peso está menor do que eu pensava, 64,2 kg! Alegriaaaa! Pretendo fazer uma pesagem por semana.

Manhã

Hoje pela manhã acordei com meu projeto em mente, e eu queria ter tomado um café da manhã com calma, mas lógico que fiquei muito tempo me maquiando, nao deu tempo de sentar pra comer em casa, então cheguei no banco e fiz o máximo pra evitar o pão com margarina! Todo dia tem pão quentinho, é uma tentação!

 

8:30 Comi uma pêra que eu havia esquecido na geladeira (tava meio passada) e esse "todinho" zero da Trio que é muito gostoso!!! Às 9:00 eu ja tava com fome de novo.

 

Pecado de bancário: café. Hoje, pensando no Projeto, tomei 1 copinho de manhã e 1 à tarde, aboli os baldes de cafeína diários (saudades).

Segurei a fome até as 9:30, quando fiz um lanchinho, 1 castanha, 1 damasco e 1 ameixa. Carrego esse potinho na bolsa sempre, é uma ótima opção práquela vontade de comer doces! Às 10:30 eu já queria almoçar, de tanta fome hahahahha!

Almoço

 

11:45 almocinho bem delicia, com muitos legumes refogados. Na verdade minha marmita foi feita no domingo (abafaaaa, comida velha!) pq pedimos comida chinesa. E eu cozinhei grão de bico, porque ando muuuito esfomeada, o grão de bico "enche", dá aquela sensação que eu comi bastante.

pedreiro style, essa sou eu!

(Que vontade animal de comer um doce depois do almoço! Mas nao comi :/ )

 

À tarde cometi aquele erro clássico, de ficar trabalhando e esquecer de comer, quando me dei conta já eram 16:30 e eu só havia tomado um copinho de café. Comi mais uma castanha, e aí minha colega me deu meio caqui - muito amor colegas que dão frutas de presente!

 

Fui prá manicure às 17:45, e saí de lá às 19:00, varaaaaada de fome! Dirigindo prá casa eu repetia o mantra "controla a boca, controla a boca..."

 

Jantar

 

Cheguei em casa e minha mãe havia comprado sukiyaki na feira, que delícia!!!! Achei uma boa opção, porque esse sukiyaki tem pouco macarrão e muitos legumes!

Mas aí tava tão bom que eu repeti. E repeti mais meio potinho de novo.

O dia ainda não terminou, mas acho até que fui bem, comparando com outros dias... consegui evitar os doces, comi 2 frutas, muitos legumes, bebi bastante água. O problema ainda são as porções de almoço e jantar, meus períodos críticos de fome. Acabo comendo pouco nos lanches ao longo do dia, isso me prejudica muito. E hoje não vai ter academia (fiz as unhas dos pés!). Para o primeiro dia do Projeto, vejo que ainda tem muita teoria prá ser colocada em prática. Uma nutricionista ajudaria, quem sabe, né?!

Projeto 90 Dias

Esse blog anda muito parado, e eu, de certa forma, também! Acreditem, eu penso muito em coisas prá escrever aqui, mas vou acabar só falando de produtos mais usados e filmes, hahahahaha! Não cozinhei mais, apesar de estar vendo muitas receitas. Mas tenho até evitado pensar na cozinha, porque cozinhar = comer, e eu estou precisando de um empurrão prá praticar tudo que eu ando vendo e lendo sobre vida saudável.

Pensando nisso, estou propondo um desafio prá mim mesma, e quem quiser me acompanhar, segura aqui na minha mão e vem! Vai ser um desafio duplo, porque além de ter uma meta prá cumprir, quero vir aqui no blog diariamente relatar o meu progresso. Eu sei que vocês devem estar pensando "lá vem a Tati com mais um projeto que não vai ser concluído!", mas eu quero focar em uma vida mais saudável, e ainda animar esse bloguinho, nem que seja um postzinho pro dia, ainda que pelo celular, que tal? Vou manter a fé em mim mesma!

Desafio 90 Dias. Não vou seguir nenhuma dieta, só vou tentar ser mais consciente nas minhas escolhas, comer menos, comer melhor, comer menos doces, comer menos carboidratos, coisinhas que a gente sabe que tem que fazer, mas acaba não realizando. Não vou fazer nenhuma dieta restritiva, porque sei que não funciona comigo, e vou continuar fazendo meus exercícios, especialmente meu programa de corrida, que vou explicar direitinho num próximo post. Vou marcar meu peso, minha meta, e vir aqui relatar os progressos, as dificuldades, fotografar as refeições, e fazer dos relatos aqui no blog um incentivo prá concluir os 90 dias e atingir meu objetivo.

 

Senta que lá vem uma historinha: quando eu fui morar no Mato Grosso, em 05/2009, eu pesava 58 quilos. Voltei pro Paraná em 02/2012 pesando 68 quilos. 3 ANOS, 10 QUILOS A MAIS. Lá eu morava sozinha, não praticava exercícios e cozinhava e comia tudo que saía das minhas panelas. Foi um período DELICIOSO, e pelo estilo de vida que eu levava, fico até admirada de não ter ganhado uns 20 quilos, hahahaha! Era muita lasanha, chocolate e cheetos! Eu sei que só não ganhei mais peso porque eu gosto muito de comer comida, Prato Feito mesmo, troco qualquer lanche ou pão por um bom prato de arroz com legumes refogados, então mesmo comendo indecentemente, o maior vilão da minha alimentação foi o arroz. E a lasanha Sadia sabor calabresa, minha comfort food preferida! Desde que eu voltei, há um ano, já eliminei 5 quilos, e até acho que estou OK, mas como ando oscilando muito e voltando à alimentação errada, acabei ganhando uns quilinhos de novo. Hora de mudar!

Minhas metas: concluir meu programa de corrida (falarei sobre isso ainda), eliminar uns quilos - quero, prá ser mais exata, sair da casa dos 60 kg - e, definitivamente, ser mais consciente com a minha alimentação. E claro, animar o blog, já que é um exercício tão gostoso vir aqui e escrever esse diário. Já fiz a famigerada foto do "antes", que postarei assim que a foto do "depois" sair, hehehe!

Espero que vocês gostem, que isso incentive quem deseja fazer alguma mudança na vida, e que as metas sejam cumpridas! Meus objetivos não são tão ambiciosos, tenho um bom prazo prá conseguir concluí-los, é só querer. Go Rockooo - Rocky Balboa, meu ídolo, meu mentor!

  

Dicas de Filmes

Filminhos pro fim de semana! Não recomendo muitos filmes super lançamentos, porque quando a gente baixa a qualidade geralmente é ruim, então assisto essas mais antiguinhos, espero que vocês gostem!

 

 

 

Dirty Girl - eu li uma resenha dizendo que esse era um filme indie que iria surpreender pela sensibilidade, e eu não sei definir o que é um filme indie, mas achei esse filme fooofo! É engraçado, nonsense e realmente delicado. O filme se passa na década de 80, e uma garota - Danielle - complicadinha e com ares de piriguete do colégio acaba indo parar nas aulas de reforço. Uma das tarefas da classe era formar uma família, então as duplas deveriam cuidar de um saco de farinha e escrever um diário sobre o relacionamento familiar. O colega de Danielle é um gordinho, gay não assumido - Clarke - e eles acabam se identificando e passando muito tempo juntos. Aí a Danielle resolve rodar o país atrás do pai que ela nunca conheceu, e Clarke vai junto, porque sua família descobre que ele é gay e querem o enviar prá uma escola militar. Então eles saem de carro de Oklahoma e vão prá California. Cenas muito improváveis, diálogos engraçados e muitas coisas estranhas acontecem na viagem, mas tudo permeado pela descoberta da amizade, de um forma muito bonitinha. O mais fofinho é que o saquinho de farinha está em todos os momentos, mudando a carinha, ficando triste, feliz... bem lindo!

Achei muito legal e recomendo! E a trilha sonora é ótima!

 

Greta - adolescente revoltadinha que já presençeou varios divórcios da mãe, vive em conflito com a família, vai passar as férias na casa dos avós em New Jersey, mas acaba chocando um pouco quando conta o que escreve no caderninho que carrega por todo lado: ela escreve muitas listas, e uma delas é sobre as formas em que deseja morrer. Ela planeja se suicidar ao completar 18 anos. Ninguém dá muita bola, porque apesar da rebeldia, seu comportamento é até normal, ela arruma enprego de garçonete em um restaurante local, e acaba se apaixonando por um dos cozinheiros. Ele é muito querido, evitando que ela cometa muitos erros e cuidando dela. Aos poucos, Greta vai amadurecendo e vendo que morrer pode causar muito mal às pessoas... enfim, é um filme prá passar a tarde, mas não acrescenta muita coisa.

 

O Vôo - achei esse filme muito promissor no início, porque o piloto é um chapado, se drogou pela manhã e se embebedou antes de ir prá cabine, e o avião passa por uma super crise que ele consegue controlar com manobras surpreendentes, aterrisando o avião e se tornando um herói! Mas aí as autoridades aparecem (sempre elas!), investigando o caso e invertendo tudo! Começam as acusações e a busca pelos culpados pelo acidente, todos tentando apresentar provas, mas o passado dos envolvidos torna tudo mais difícil. Confesso que dormi em uma boa parte do filme, é muito chato longo (138 min!!!), mas eu esperava mais ação e depois da queda do avião o filme fica devagar e eu não aguentei. Mas ainda assim recomendo, teve muita gente que falou bem!

Produtos Favoritos

Ando postando pouco e o tempo está correndo ligeiro, o que muitas vezes resulta em posts meio repetitivos, como esses de favoritos! Tento sempre variar os produtos que eu uso, porque maquiagem dura muito tempo (esse é o lado mais legal de ter esse vício, a gente gasta mas tudo dura muuuito!), então tem que revezar tudo, sempre, prá que ninguém fique esquecido no fundo da gaveta!

Nas últimas semanas o calor amenizou muito, e como eu trabalho no ar condicionado forte o dia todo, estou usando base sem me preocupar com a pele oleosa, e essa é uma grande vantagem do inverno! Posso usar BB Cream e as bases mais hidratantes que nada fica escorrendo no rosto!

 

A base que mais usei esse mês foi essa Organic Wear da Physician's Formula, que eu comprei no iHerb. Na verdade é um hidratante com cor, então a pele fica com um viço bonito, é impossível usar no verão! Ele tem uma consistência mais líquida que cremosa,mas esconde bem as imperfeições da pele e o cheirinho é suave, bem gostoso.

 

Essa sombra da Milani eu acho que até já falei dela aqui no blog, é a minha paixão! Eu comprei no Paraguai, mas tem prá vender no Cherry Culture, a cor é Beach Sand. É um brilho perfeito, uma cor neutra que deixa a maquiagem suave, porém com um brilho delicado. Dá prá usar como iluminador também, porque é um dourado muito, muito lindo! Meu combo favorito é usar essa sombra e delineado gatinho, e muito rímel. Estou ficando craque no gatinho, o segredo é treino! Tenho usado o delineador Fluidline cor Blacktrack da MAC, tenho mais facilidade em delinear com pincel chanfrado do que com delineador em caneta.

 Voltei à ir na manicure toda semana, passei um bom período tentando fazer minhas unhas eu-me mesma, sem sucesso... eu vou muito fundo com o alicate, vivia machucada, e como atendo público no banco, acho importante estar com as unhas bem bonitas. Pro esmalte durar uma semana inteira nas unhas, só usando essas bases da Avon, são mágicas!!! Tenho umas 3 e deixo perto do computador e ao lado da cama, porque lembro de passar quando vou assistir um filme, quando vou ficar um tempo navegando na internet, dá tempo de passar e esperar secar numa boa.

 

O lipbalm colorido da Mary Kay também virou um vício amigo, essa cor é a mango, um laranjinha fofo que combina com a maioria das cores que eu uso no dia-a-dia. Ele hidrata os lábio e dá cor, e ainda tem filtro solar. Eu já uso filtro antes de aplicar a maquiagem toda, então ter filtro solar não é algo que eu valorizo tanto em um produto, mas enfim, o que abunda não atrapalha, né?!

Dicas de Filmes

Vou dar umas dicas de filmes, quer quer virar couch potato nesse fim de semana???  o/

 O Grande Ano / The Big Year - eu li na internet que esse filme foi um fracasso de bilheteria, mas eu achei tão legal! O "Grande Ano" é uma competição norte-americana de identificadores de pássaros. Funciona assim: as pessoas se inscrevem na competição e rodam o país inteiro em busca do maior número de pássaros possíveis, anotando todas as espécies diferentes que conseguir ver (detalhe que não é preciso fotografar o pássaro, é tudo na base da boa fé e honestidade), e, no fim do ano, informar à comissão julgadora quantos pássaros conseguiu ver. E nessa competição a vida de três fortes concorrentes (Jack Black, Owen Wilson e Steve Martin) se cruzam... o filme fala da amizade, das fraquezas, da família de cada um. Achei fofinho!

 

Um Homem de Sorte / The Lucky One - filme baseado em obra do Nicholas Sparks, então espere muitos cenáriosacolhedores, pessoas tomando café da manhã juntas e relacionamentos complicados que se acertam no final. Achei bonitinho, porque eu gosto de romance, mas não achei taaanta coisa assim. O filme conta sobre um soldado que encontra a foto de uma mulher no meio da guerra, e acaba sendo salvo por essa foto, enquanto tantos outros soldados morrem. De volta aos EUA, ele decide encontrar a moça do retrato, e quando a encontra, não consegue explicar o porquê de ter ido procurá-la, e acaba trabalhando no canil que ela administra com a mãe. Eles acabam se apaixonando e... bom, dá prá imaginar o que acontece, né? Prá quem gosta de melodrama, é um prato cheio!

 

Poder Sem Limites / Chronicle - coloquei ele nessa lista, mas, sinceramente, não recomendo. Conta sobre três amigos que decidem "investigar" um buraco aberto por um meteoro, e acabam tendo contato com uma substância que faz com que eles desenvolvam poderes, como telecinese, capacidade de voar e força extrema. Eles começam então a treinar o uso desses poderes, e se tornam cada vez mais fortes, até que eles começam a extrapolar. Um deles sempre sofreu bullying em casa e na escola, e decide se vingar de todos. Aí o filme cai na besteira, fiquei com muita preguiça da revolta do menino, fica meio ridículo, ele explode tudo, arremessa tudo em todo mundo, um exagero sem fim. Só assista se não tiver nada melhor prá fazer.

E os Desafios do Mês?

Esse ano eu tracei alguns desafios temáticos prá cumprir mensalmente, e é claro que eu até agora não cumpri à sério nenhum deles! hahahahaha! Sou a rainha das coisas inacabadas e isso me incomoda, mas não consegui mudar ainda.

 

Mas com certeza essas tentativas de desafios estão alterando a minha rotina. Porque ainda que eu não leve à risca nenhum deles (especialmente os que envolvem restrições alimentares), eu estou mudando, aos poucos. Praticar exercícios foi a maior mudança na minha vida no último ano, mesmo não indo à academia com rigor, sinto que meu corpo já mudou bastante. Voltei pro PR há 1 ano, e desde então já eliminei 5 quilos!!! Nada muito drástico, foi uma perda de peso super lenta, mas eu sei que foi a inclusão de exercícios e a alteração da dieta que alteraram meu peso e minhas medidas.

 

Ano passado eu comecei o programa Vigilantes do Peso e rapidinho já percebi perda de peso, fiquei bem animada! Mas pro VP ser sucesso, é preciso ter disciplina, anotar tudinho que você come... eu desanimei um pouquinho, mas pretendo recomeçar prá valer. Não abandonei totalmente, mas quero fazer certo prá ter resultados, e além disso, é um dos tais desafios mensais.

 

Comecei um programinha de corrida prá iniciantes, é um aplicativo no celular que eu tô adorando, quero testar por mais uns dias prá fazer um post consistente sobre ele. Estou indo correr pela manhã 3 vezes por semana, e isso é muito inédito na minha vida, eu sou o maior bicho preguiça de manhã! Também é um dos Desafios que eu comecei e não me disciplinei, mas não abandonei totalmente.

 

Então, mesmo não sendo muito obediente em relação aos Desafios, eles são muito válidos por mudarem a minha rotina, melhorarem a minha vida de alguma forma e me fazerem pensar diferente! A disciplina é outra conversa...

Quando a sua compra não é bem o que você esperava...

Comprar na internet é uma caixinha de surpresas, quando a gente abre a caixa que o carteiro entrega, muitas vezes o sorriso é sem graça e fica estampado na cara o pensamento "mas que merd@ é essa que eu comprei?" hahahaha! O ebay tem muito disso, especialmente nas roupas, porque mesmo com as medidas todas lá, às vezes a gente se engana e pensa que tem corpinho de chinesa, aí a blusa P não entra, a saia só serve na coxa... acontece!

 

Quando o site disponibiliza fotos grandes dos produtos e coloca informações detalhadas, a chance de erro é menor, mas ainda assim, na empolgação da compra, podemos comprar errado! Fiz uma comprinha no iHerb que veio um pouquinho diferente do que eu havia imaginado...

Esses são os produtos que eu comprei: um blush da Everyday Minerals, um kit de pincéis da Eco Tools e o iHerb mandou uma flanelinha e um pirulito de brinde. Adorei todos os itens, mas confesso que eu esperava algo diferente!

Os pincéis eu achei que eram em tamanho normal, e não travel size... não li direito, não procurei fotos pelo google, deu nisso. Amei os cabos coloridos, e eles vem em uma embalagem bem lindinha, de papelão grosso, como um estojinho. Eu gosto de mini pincéis, mas prefiro mil vezes os pincéis de tamanho normal, essa acabou sendo uma compra meio inútil, porque tenho muitos pincéis pequenos e preciasava mesmo era de pincéis grandes... quén quén quén! Mas são lindos e vou usar assim mesmo! Olhaí a comparação dos pequenos com os normais da Eco Tools:

 

O blush da Everyday Minerals foi outro caso de distração na hora da compra: não li a quantidade de produto que vinha na embalagem, e quando chegou, foi aquela cara de "me enganaram!", mas na verdade, eu é que não li as informações do produto que eu tava comprando!

 

 

Eu já comprei um blush tamanho normal da EDM nesse site, e olha o tamanhão que ele é, tem muitas gramas à mais! Já percebi que os produtos da EDM que estão na promoção do iHerb são os da linha antiga, que tem o antigo slogan na embalagem. Atenção na hora de comprar, people! Comparando os amiguinhos, não da prá ver bem na foto, mas o grandão tem 4,5 g e o pequeno 1,70 g!

 

Então é importante lembrar de olhar bem os detalhes, ficar atento e pesquisar no Google, ler opiniões de quem já comprou e, na dúvida, perguntar ao site ou ao vendedor. Já me aconteceu de errar a compra algumas vezes (especialmente cor de base!), mas como nunca comprei nada muito caro pela internet, nunca tive um arrependimento muito grande!

35 Coisas prá fazer antes dos 35 Anos

Muita gente acompanhou a série "30 Antes dos 30" da Flavia Calina, a Fla1982, no youtube. Eu adorei acompanhar a série e achei a lista dela muito linda, com desejos simples de cumprir, e outros um pouquinho mais difíceis, mas nenhum impossível. Ela se empenhou muito prá fazer acontecer, contou com a ajuda de algumas pessoas e conseguiu cumprir a lista toda! Achei a idéia genial, e lógico, comecei a escrever a minha lista também, mas como já passei dos 30 (cof! cof!), minha lista tem 5 itens à mais!

 

Na verdade, ainda não terminei a minha lista e estou escrevendo aos poucos, conforme os desejos vão surgindo. Achei que seria fácil, mas quando sentei prá escrever a lista, me vi em dificuldades! Não dá prá escrever qualquer absurdo ou desejo impossível, porque eu quero completar a lista toda, então pensei bem nas minhas limitações de tempo e nas financeiras, é lógico! Claro que eu teria escrito uma lista com 1.179 itens se não fossem essas restrições... mas respeitei meus limites e a lista está ficando bem realizável!

 

Vou compartilhar alguns dos meus desejos aqui, e deixo já a dica, escreva a sua lista, é muito legal! Alguns itens exigem mais preparação e outros são simples de realizar, basta querer! Dá uma espiada:

 

1 - fazer compras na 25 de março. quem é de SP vai rir, né, mas é como ir ao Paraguai! Preciso conhecer!

 

2 - plantar uma árvore. nem eu acredito que eu nunca na vida plantei uma árvore! Vergonha!

 

3 - ler O Conde de Monte Cristo. já peguei esse livro na biblioteca 3 vezes, andei com ele prá todo lado e não li!

 

4 - fazer um bolo recheado e com cobertura.

 

5 - jogar paintball.

 

6 - ir ao Rock in Rio. esse ano vai!!!

 

7 - visitar um templo budista.

 

8 - ser doadora de medula.

 

9 - conhecer Bonito/MS. desde que eu fui prá Nobres/MT fiquei doida prá conhecer Bonito. A viagem já tá marcada \o/

 

10 - tocar uma música inteira no violão. complexo, não sei nadinha de violão!

 

Os outros itens são mais pessoais, e ainda faltam 10 itens prá minha lista ficar completa. Então deixo aqui a minha dica, pense em tudo que é importante prá você, nas pequenas e nas grandes coisas que você deseja realizar e monte a sua lista de desejos, e pense nas pessoas que você quer do seu lado quando for realizar cada um deles! E se você tiver desejos mais complicados, estenda o seu prazo e faça acontecer!

Mais horas, por favor!

Prá quê mais horas, né. Prá perder mais tempo, com certeza!

 

Sou expert em perder tempo, quando eu olho no relógio, meudeusdocéucomoassim já são 23:30! E o que eu fiz *mentalmente acontece uma mini-retrospectiva* desde que eu cheguei do trabalho?

 

Fui à manicure, cheguei em casa às 19:00, não acompanhei minha mãe à missa porque estava desvairada de fome e cansaço, e com o esmalte nas unhas ainda molhado. Comi peixe (frito, foi mal!) com arroz, uma couve refogadinha, uma gota de pimenta, bom que só! Vi que chegou uma encomendinha do ebay, camisas e regatas, mas faltou uma camisa! Justo a mais linda... sentei-me ao computador prá perguntar pro vendedor o que aconteceu, e aí pronto! 20:30 e eu ainda aqui olhando a vida passar de site em site... estava muito cansada, falei prá minha mãe que eu não iria na academia. Deitei na cama, pensei em tirar um cochilo... mas fiquei jogando um jogo no celular, e quando vi, a novela já havia começado. Liguei a tv, é claro, porque eu poderia perder mais uma hora assistindo a novela, porque não? Acabou a novela, começou o futebol, lavei, tonifiquei e hidratei o rosto. Dei uma organizada na vida do Boris (trocar a água, os tapetes higiênicos), fiz uma inspeção no pêlo dele porque estão surgindo umas feridinhas pelo corpo, desconfio que seja fungo, amanhã vamos consultar. Aí decidi mexer no computador mais um pouquinho, né, são só 23:00. E assim a noite acabou, eu continuo me sentindo cansada, comi errado e não fiz exercícios.

 

Tem que vê issoaê produção!

Bugigangas do Ebay

Continuo me perdendo pelos caminhos tortuosos e mágicos do ebay! Não consigo mais viver sem a perspectiva de alguma comprinha que está prá chegar, sem acompanhar pelo menos um rastreio! A vida não é tão divertida sem ebay, e é muito legal ser feliz com pouca grana! Saí um pouco da fase das compras de maquiagens e comecei a comprar algumas roupas e... bugigangas!!!

 

Adesivos e capinhas prá celular são itens que eu tô sempre comprando! Adoro esses adesivinhos que são especiais prá colar em diário, com ceninhas do dia-a-dia (fofo!). Quando faço compras assim, acabo sempre incluindo algum item diferente que o vendedor tenha na lojinha! Capinha protetora prá chave (esse patinho azul da foto), achei bem legal, mas não serviu na chave aqui de casa, acho que tem que ser em chave tetra. Memo pads (esse livrinho Rilakkuma) são fofinhos demais, mas a cola não gruda, acabo usando como bilhetinhos. E essa garrafinha de água azul foi uma das melhores compras que eu já fiz no ebay! Deixo a minha no trabalho, e todo mundo pergunta onde eu comprei, porque ela é muito bonitinha! Tem tampa de rosquear e capacidade para 650 ml, paguei U$ 6,20, o vendedor chama verticalland, ele tem muitas bugigangas legais na lojinha!

 

Mais capinhas prá celular, se tornou um vício! E essa bolsinha amarela é muito bonitinha, mas o material dela é um pouquito safado. Sabe aquele material que imita couro e é bem molenga? Então. Amei o formato e o tamanho dela, adoraria que ela fosse de couro mesmo, ou com algum material mais firme.

 

Aliás, eu já vi dessas bolsinhas no ebay por vários preços, paguei U$ 5,00 e tem algumas sendo vendidas a U$ 30,00, e fiquei curiosa, resolvi pesquisar... pelo que eu vi, essas bolsinhas baratinhas são todas fakes da Crown Smart Pouch, modelo de bolsa da marca Donbook, mas eu não tenho coragem de pagar mais caro por uma bolsinha sem saber se ela é realmente do jeito que eu imagino. Até porque, no site da Donbook as bolsinhas originais parecem exatamente como a minha fake, inclusive com o zíper estourando prá fora das medidas da bolsa, o que eu ODIO! A minha eu comprey no ebay com o vendedor work_honest.

 

Itens de papelaria são minha perdição nesse mundo, e aqui no Brasil qualquer papel coloridinho pode custar bem caro, é muito frustrante! Descobri esses memo pads fofitos com o vendedor jujusmile10 e  foi tudo muito baratinho, é prá se acabar de comprar bobagens mesmo!

As tranqueiras que eu comprei que ainda não chegaram (assim que eu tudo chegar eu testo e venho aqui contar) são essas:

 

Drink Cup Coffee Holder Clip Desk Table - um clipão que você prende na mesa e apoia seu copo. Eu não entendi muito bem o objetivo disso, afinal, o treco está preso à mesa, porque não colocar o copo sobre a mesa??? Li na internet que isso evita que você esbarre no seu copo e derrube líquido sobre o seu trabalho... não me convenceu de forma alguma! Eu comprei porque meu carro não tem suporte prá copos e garrafas, e estou sofrendo com isso! Vou tentar colocar esse clipe em alguma lugar do carro, tomara que dê certo!

 

Sandwich Mold Pan  - que fofinho, esse molde sela as laterais do pão, deixando o sanduíche bem recheadinho, será que funfa? Estou bem curiosa!   Hair Booster - um trequinho de velcro prá aumentar o cocuruto, acho até que essa moda meio que já passou, mas achei interessante, vamos ver como é!   Armband Case Cover - prá deixar o iPhone preso ao braço enquanto faço exercícios. Imagino que tem prá vender em lojas esportivas, mas nem fui procurar. Porque pelo ebay é tudo mais divertido! :oP

Cinco Aleatórias

:: do.lo.ri.da da academia, doloridíssima! O instrutor trocou minha série e o impacto nas pernas foi tanto que me vi obrigada a interromper tudo, até minhas corridinhas matinais. A dor tá diminuindo, essa semana volto a andar normalmente e a malhar.

 

:: sim, vocês leram certo: corridinhas matinais! Baixei um aplicativo ótimo, o 10K Runner, e estou seguindo direitinho. Nunca tive muito fôlego prá correr e agora estou conseguindo! Meu objetivo é participar da maratona municipal no fim do ano. Coraaagem!

 

:: encomendei uma penteadeira e estou em cólicas esperando ela chegar! Ontem fui até a marcenaria e espiei a bichinha, essa semana vão me entregar, e ela é linda, linda, linda! Tô sonhando em me maquiar sentadinha, depois de tantos anos de maquiagem feita no espelho do banheiro!

 

:: achei que escrever aqui no blog seria um baita incentivo prá voltar a cozinhar, mas isso ainda não aconteceu. Tenho olhado várias receitas, e assistido à Ana Maria Braga, mas se eu cozinho, eu como (cof! cof! piadinha péssima!) e estou tentando não boicotar a dieta durante a semana...

 

:: as leituras andam paradas. Os filmes também. Culpa da internet, do Instagram, do ebay, dos joguinhos. Chego do trabalho e da academia e me interno no iPhone, coisa trágica. Quando eu olho no relógio, já são 23:00!!! Preciso mudar isso!

Produtos Favoritos de Fevereiro

Desculpa aê, a foto é de celular, tô sem paciência prá usar a câmera fotográfica...

 

Ainda dá tempo de contar o que eu mais usei em fevereiro??? Não tenho nenhuma grande novidade ou produto bapho desses tem-que-ter, mas tive meus preferidos esse mês, alguns são produtos novos que eu comecei a testar e amei, e outros são produtos antigos que eu uso sempre!

 

Gloss Mary Kay cor Possibilities - eu estava à procura de um gloss cor de rosinha bem boa moça, e achei esse da Mary Kay perfeito! Não é grudento, a cor é delicada e não tem gosto forte!

 A cor é uma gracinha e tem micro-brilhinhos, não consegui captar na foto, mas é muito delicado!

Eu nadei contra a corrente esse mês, enquanto todas estão usando mais batons, acabei usando mais gloss, porque em dias mais quentes eu prendo meu cabelo, e logo, se o cabelo está amarrado, uso gloss!

E o mais legal, essa cor faz parte da campanha contra o câncer de mama, em todo gloss Possibilities vendido, R$ 1,00 é doado pro Instituto Se Toque!

Paint Pot MAC cor Painterly - esse já tenho há um tempinho, e uso muito como primer de sombras. Ele tem uma cor nude, e é opaco, então é como se você estivesse passando um corretivo na pálpebra. Ele unfformiza a cor da pálpebra e ajuda a sombra a ficar no lugar o dia todo!

Tenho usado muito porque já li muitos casos de paint pots que secam nos potinhos, então tô tentando lembrar dele diariamente, prá não deixar ressecar!

Aplico com os dedos mesmo, mas se as unhas estiverem grandes, recomendo separar um pincel só prá aplicar produtos cremosos, senão você acaba sujando as unhas com ele.

 

 

 

 

Blush NYX cor Angel - esse blush eu tenho já tem um tempo e eu nunca dei à ele o devido valor. Logo que chegou (comprei no Cherry Culture) eu achei a cor apagada e sem graça, tentei usar por uns dias e abandonei. Que boba que eu fui!!! Vi um vídeo da Fla1982 dizendo a mesma coisa, que achou meio sem graça, mas depois começou a usar e se apaixonou. Como eu sou muito influenciável, coloquei meu Angel no uso na mesma hora e percebi o quanto ele é versátil e lindo!

Ele tem um tom apessegado beeem suave, e fica muito delicado! E é levemente acetinado, dá um brilhinho saudável nas bochechas. O bom é que como ele é bem discreto, posso aplicar bastante sem ficar com cara de chinelada!

 

Shampoo Aussie Aussome Volume - me deparei com uma prateleira cheia de Aussie no Paraguai (shopping China em Salto del Guairá), mas não tinha o 3 Minute Miracle, que eu quero tanto testar... acabei levando o shampoo, que custou 7 dólares, com 400 ml.

Escolhi o shampoo prá volume, porque eu tenho essa busca eterna por um pouco mais de volume no meu cabelo, que é muito liso... e fiquei bem impressionada com a qualidade!

Ele limpa muito os fios, e se eu seco com o secador, os fios ficam muito soltinhos, especialmente no couro cabeludo, o que dá um voluminho bem saudável pro cabelo! Adorei! O cheirinho também é uma delícia! Tô usando muito, voltei lá prá comprar mais e havia acabado. :o(

 

Água Perfumada Roger & Gallet, aroma Rose - adoro perfume de rosas, e essa eau douce perfumeé da Roger & Gallet só não é melhor porque não é perfume! A fixação é bem fraquinha, funciona mesmo como uma água de banho, e acho perfeito prá usar antes de dormir, especialmente no verão.

Quando eu comprei, achei que a fixação era melhor, porque mesmo tendo ficado hipnotizada com o cheirinho, eu não pagaria caro em um perfume prá dormir. Sério, né. As águas perfumadas da Johnsons estão aí prá isso, hehe!

Mas depois da compra feita, vi que naõ funciona prá usar no dia a dia, ele é super fraquinho e desaparece nas primeiras horas. Mas prá dormir é sensacional, o pijama fica perfumado!